Is it okay to come on my own?

Yes, most of our guests come alone. It is the perfect opportunity to feel free and let go. Our bungalows are private and for single use.

Will I be forced to share personal issues during sessions?

No. Group settings are not group therapy. You will have private sessions with our Shaman and Facilitator. Confidentiality and emotional safety are essential.

I’ve never done yoga or meditation before, will I manage?

Yes. Our yoga and meditation sessions are suitable for all levels, including complete beginners, with simple guided visualizations.

What languages are spoken at Naturalia?

We speak Spanish, English, French, Portuguese, and Italian.

How do I get to the retreat from Iquitos?

We meet you in the center of Iquitos on the morning of your arrival and arrange transport to and from the retreat.

Questions fréquemment posées

Nous serons heureux de répondre à vos questions, de vous aider à réserver vos vols ou de vous fournir toute autre information dont vous pourriez avoir besoin.

Puis-je venir seul ?

Oui, la plupart de nos hôtes viennent seuls et c’est l’occasion idéale de se sentir libre et de se laisser aller. Vous rencontrerez également d’autres personnes partageant les mêmes intérêts et les mêmes expériences, et vous pourrez vous faire des amis pour la vie. Nos bungalows sont destinés à un usage individuel, mais si vous venez avec un ami ou une famille et que vous souhaitez partager votre bungalow, il y a suffisamment d’espace pour accueillir deux personnes.

Serai-je amené à partager des problèmes personnels pendant les séances de coaching ?

Non, ce n’est pas le cas. Bien que les ateliers se déroulent en groupe, il ne s’agit pas de séances de thérapie de groupe. Vous participerez à une séance privée avec notre chaman et notre animateur, en rapport avec votre situation personnelle, au cours de laquelle vous pourrez partager des questions d’ordre privé si vous le souhaitez. Vous n’êtes pas obligé de partager quoi que ce soit que vous ne souhaitez pas, bien que vous soyez invité à contribuer si vous le souhaitez. Tout ce que vous partagez est strictement confidentiel, vous pouvez donc vous détendre et vous laisser aller en sachant que vous êtes dans un environnement sûr et discret.

Je n'ai jamais fait de yoga ou de méditation auparavant, est-ce que je vais y arriver ?

Ne vous inquiétez pas, notre yoga et notre méditation conviennent à tous les niveaux d’expérience et de forme physique. Vous pouvez même les pratiquer assis sur une chaise si nécessaire. Comme beaucoup de nos hôtes sont novices en matière de méditation, nous utilisons des visualisations guidées pour vous aider. Celles-ci sont simples à suivre et peuvent être facilement utilisées une fois rentré chez vous.

Quelles langues parlons-nous ?

Chez Naturalia, nous parlons couramment l’espagnol, l’anglais, le français, le portugais et l’italien, et nous sommes heureux d’entendre vos demandes, vos questions ou simplement d’écouter ce que vous avez à nous dire.

Je voyage en avion, comment vais-je me rendre à Naturalia ?

Nous vous retrouverons au centre d’Iquitos le matin et nous vous emmènerons à la retraite. Nous vous ramènerons également au moment du départ.

La nourriture me conviendra-t-elle ?

Oui, vous le serez. En fait, vous serez étonné de voir à quel point les repas sont savoureux et nourrissants. Vous serez surpris de vous sentir rassasié et de ne pas avoir faim.

Quel type de personnes participera à la retraite ?

Tous les milieux se joignent à nous. Des professionnels occupés aux mères à plein temps, des étudiants aux retraités et de toutes les nationalités. L’âge n’a pas d’importance car la seule chose en commun est l’objectif partagé de vouloir transformer, évoluer et aller de l’avant.

Que dois-je apporter avec moi ?

Bienvenue dans la jungle amazonienne ! Le climat est généralement chaud et humide, bien que les nuits puissent être merveilleusement fraîches. Pendant la journée, il est préférable de porter des vêtements légers et confortables tels que des chemises, des shorts, des débardeurs, etc. Voici le minimum que nous vous recommandons d’apporter :

3 t-shirts
1 t-shirt ou chemise à manches longues
2 paires de shorts
1 pantalon long
1 pull
Maillot de bain
Serviette(s) de plage
Poncho ou veste de pluie
Sandales
Bouteille d’eau (rechargeable à Naturalia)
Lampe de poche (chargement USB possible)
Gel anti-moustiques (évitez les sprays car ils ont tendance à se répandre partout sauf sur le corps)
Crème solaire, crème antiseptique (Veuillez choisir un produit respectueux de l’environnement)
Lunettes de soleil
Appareil photo
Des chaussures de randonnée ou une paire de Snickers qui peuvent se salir.

Il est également conseillé d’apporter quelques livres si vous aimez lire, ainsi qu’un journal d’écriture et/ou un carnet à dessin. Beaucoup de nos hôtes aiment écrire sur leurs sentiments, leurs visions, leurs expériences… C’est en fait une très bonne façon d’aider le processus.

Assurance

Nous savons que de nombreuses personnes ne pensent pas à la nécessité d’une assurance lorsqu’elles voyagent, mais l’imprévu peut toujours se produire et si vous devez annuler votre visite chez nous, vous pourriez perdre votre acompte ou même le coût total de la retraite.
Nous conseillons donc vivement à tous nos clients de souscrire une assurance accidents personnels et une assurance voyage/annulation lorsqu’ils s’inscrivent à l’une de nos retraites.